Ga verder naar de inhoud

Varia

Hier vind je interessante informatie over letselpreventie. We linken je door naar artikels, websites, etc.

Non-contact voorstekruisbandletsels bij vrouwelijke atleten: feit of fabel?

Wat te doen bij een hoofdimpact?

De afgelopen twee jaar werkte Gezond Sporten samen met Centrum Ethiek in de Sport en het Vechtsportplatform aan het project 'impact op het hoofd' tijdens het sporten, met ondersteuning van Sport Vlaanderen. We zetten in op sensibilisering en het verzamelen en verspreiden van toegankelijke informatie en richtlijnen. Dat leverde ons een mooi pakket aan projectresultaten op: verschillende relevante tools en richtlijnen, videogetuigenissen, sensibiliseringsmateriaal, …

Hoe correct reageren?

Wat moet je doen als een sporter een hoofdimpact te verwerken krijgt en je bent niet zeker of dit een onschuldige impact was of niet? Geen eenvoudige vraag maar Gezond Sporten helpt je met deze richtlijnen verder!

Hoe herken ik een hersenschudding?

Een hoofdimpact kan aanleiding geven tot een ernstig, en potentieel fataal, hersenletsel. Daarom is het van groot belang om een potentiële hersenschudding te herkennen. Deze tool helpt je hierbij! Heb kennis van de rode vlaggen en doorloop het stappenplan.

Sporthervatting na een hersenschudding?

Na een hersenschudding moet sporthervatting verantwoord en gradueel gebeuren! Kom in deze tool alles te weten over de algemene richtlijnen over de herstelperiode en de sporthervatting na een impact op het hoofd.

Zijn er ook mentale gevolgen?

Naast lichamelijke gevolgen, kan een impact op het hoofd ook psychologisch nazinderen, ongeacht de ernst van deze impact. Ga in deze tool na of verschillende situaties herkenbaar zijn.